Disfrute los frutos secos (con moderación)

Los frutos secos crujientes son pequeñas bombas de sabor y nutrición. Son deliciosos y fáciles de llevar, tanto enteros como en forma de mantequilla, que se puede untar sobre pedazos de manzana, palitos de apio y bananas.

Frutos secos: calorías, grasas, proteínas, fibra y carbohidratos

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