Tras la resaca de la Navidad y el comienzo de año, llega el momento de los buenos propósitos. Entre ellos suele estar hacer deporte y tener hábitos más saludables. Hemos hablado con varios expertos sobre los últimos estudios de consumo de alcohol y su impacto en la salud, ya que cada vez más gente en España cree que tiene algún beneficio, cuando no es real.
El impresionante impacto en nuestra salud de un mes sin alcohol - BBC News Mundo
Un mes sin beber alcohol: cómo impacta en el cuerpo suspender el consumo - Infobae
Cómo hacer un 'Dry January' y ganar en salud y dinero - Uppers
Scoolinary
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Cuánto es el mínimo semanal sin beber? - Uppers
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Es saludable beber alcohol o lo mejor es ni probarlo?
Beber vino con moderación previene la depresión - Dieta y Nutrición
El consumo moderado de alcohol no es beneficioso para salud
Qué tan buenas son las probaditas de alcohol para los niños? - The New York Times
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