¿Has escuchado ciertos comentarios o dudas acerca de las frutas y verduras congeladas? Porque a mí como nutrióloga, la verdad es que es un tema del cual me preguntan con regularidad y he visto que en especial existen 2 mitos acerca de este tema, así que vamos a desmentirlos. Primer mito: “Las frutas y verduras congelad
¿Las frutas y verduras congeladas son igual de saludables que las frescas? Desmontando el mito de que lo congelado es siempre peor
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