ENTRENAR CON ANILLAS Tutoriales, +50 Ejercicios y 6 Rutinas

Dado que somos Calisténicos y por naturaleza nos encanta colgarnos sobre barras, el paso a colgarnos sobre anillas no debe ser para nada traumático. Descubre 7 beneficios de entrenar en anillas y algunos ejercicios básicos.

⭕ 7 ejercicios básicos de CALISTENIA en Anillas ⭕ [Rutina para principiantes] *Gana estabilidad* 💪

La RUTINA MÁS COMPLETA con anillas, Calistenia

Cinco ejercicios con descripción y vídeo para trabajar abdominales en anillas

MEJORES EJERCICIOS para ENTRENAR con ANILLAS💪

Rutina en ANILLAS para PRINCIPIANTES e INTERMEDIOS 💪🏽

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Rutina para Intermedios Entrenamiento con Anillas

ENTRENAMIENTO de CALISTENIA

Rutina Completa en Anillas - 51 Ejercicios: Entrena como un gimnasta!