Por qué es bueno activar los frutos secos en agua

Los frutos secos, almendras, castañas o nueces entre otros, se pueden activar en agua para potenciar sus beneficios. Conoce aquí cómo hacerlo.

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Marina Borensztein - ¡Buen día! ¿Por qué es importante activar (remojar en agua) las semillas, legumbres, cereales y frutos secos? Todos estos alimentos son semillas. Yo me sorprendí igual que vos. Pero

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