Ácido Fólico y el embarazo - Blog 306

Descripción

El ácido fólico es un tipo de vitamina B que normalmente se encuentra en alimentos como frijoles secos, guisantes, lentejas, naranjas, productos de trigo integral, hígado, espárragos, remolacha, brócoli y espinacas. El ácido fólico, folacina o ácido pteroilmonoglutámico, conocido también como vitamina B9, es una vitamina hidrosoluble del complejo de vitamina B. El ácido…

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