La Técnica PERFECTA de entrenamiento NO EXISTE con Alvaro Guzmán

Descripción

Álvaro Guzman Quesada

si lo haces así, no lo hagas así #curl #bayesian #biceps #gymtok #fyp

tu lumbar necesita ver este vídeo #fyp #parati #pesomuerto #isquios #l

todo sobre las rest pause #parati #fitness

Álvaro Guzman Quesada

PROTIP PARA TU PRESS 👇🔥 Por mucho que el objetivo muscular del press

Es mejor hacerlo en máquina o con mancuernas? Si analizamos ambos con

Quién hace press landmine mañana en su rutina? 🙋‍♂️ #biomecanica #fyp

HIPERTROFIA TU TRÍCEPS (lee 👀👇) Los autores hablan de que la posició

Biomecánica aplicada al entrenamiento de fuerza by Álvaro Guzmán Quesada

€ 18.00EUR
puntaje 4.5(493)
En stock
Continuar reservando