Ver Ffitcoco: entrenamiento de Fit Pilates con softball para

Cocó Constans, embajadora de Born Living Yoga y de la primera colección cápsula de ropa deportiva Born Living Yoga x ffitcoco, comparte con Vogue una clase de pilates con pelota centrada en el trabajo del tren inferior.  Realizado por: Cocó Constans / @ffitcoco  Agradecimientos a: bornlivingyoga.com

ffitpilates básico – ffitcocohouse

Conecta con la naturaleza y saca tu mejor versión

Entrenamiento con FITBALL para PRINCIPIANTES

Pilates en Marie Claire

ffitpilates básico – ffitcocohouse

Las cuentas de Instagram con las que hacer ejercicio en casa como con un entrenador personal

16 ffitpilates – sliders, softball – ffitcocohouse

barre TikTok

03 ESTIRAMIENTOS – sin material – ffitcocohouse