Bandas elásticas para entrenamiento ¨Full Body¨

30 x 5 cm. Silicona. 1 SET de tres bandas de diferentes colores y diferentes resistencias para hacer gimnasia. La banda verde tiene una resistencia de 2,27 kg, la banda azul 4,54 kg, la banda amarilla 6,80 kg. Ideal para hacer sentadillas, trabajar bíceps, tríceps, fortalecer glúteos y muchos ejercicios más. Presentación en caja plástica transparente de 11,5 x 9,2 x 2,8 cm.

Bandas Elásticas: ¡Te proponemos este Plan de Ejercicios!

Mundo Entrenamiento - Hoy os traemos un #circuito #FullBody para todos aquellos/as que tengáis #bandas #elásticas en casa.⁣⁣⁣ ⁣⁣ Podéis utilizar bandas de mayor o menor dureza en función de los #ejercicios

Rutina fullbody con banda elástica y mancuerna

6 ejercicios con bandas elásticas para tonificar brazos, abdomen, glúteos y piernas

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