Cuánto peso cargar si estoy empezando en el gimnasio?

Si eres nuevo en el gimnasio y estás preguntándote cuánto peso debo cargar, en este artículo te lo contamos.

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CUÁNTO PESO LEVANTAR PARA GANAR MASA MUSCULAR 💪 CUÁNTO PESO CARGAR en el GYM PRINCIPIANTES

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Cuánto peso debo levantar para ganar masa muscular, Salud, La Revista

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